Klachten rond energie, slaap en herstel.

Je bent vaak moe, slaapt onrustig of merkt dat je minder aankunt dan vroeger. Misschien spelen er meerdere klachten tegelijk. Bij Energy Clinics in Uden begint het gesprek bij wat jij in het dagelijks leven ervaart. We bespreken welke ondersteuning passend kan zijn en wanneer andere zorg eerst nodig is. Zoek je vooral meer balans of ondersteuning bij sport? Bekijk ook de drie ingangen bij Voor wie.

Waar wil jij verandering in?

Herken jouw hulpvraag.

Burn-out en uitputting

Je voelt je opgebrand en dagelijkse dingen kosten steeds meer moeite. Bespreek je vragen over slaap en energie, naast begeleiding bij de oorzaken van overbelasting.

Meer over burn-out

Vermoeidheid en weinig energie

Je komt de dag door, maar houdt weinig over voor jezelf. Of je blijft moe, ook wanneer je voldoende tijd neemt om te rusten. We bespreken het verloop, je slaap en wat al is onderzocht.

Meer over vermoeidheid

Slaapproblemen en moe wakker worden

Moeilijk inslapen, vaak wakker liggen of niet uitgerust opstaan. We kijken naar je nachten én naar slaperigheid en functioneren overdag.

Meer over slecht slapen

Moeizaam herstel en minder belastbaarheid

Werk, een afspraak of een training vraagt meer van je dan voorheen. Wat gebeurt er tijdens een activiteit, direct erna en op de volgende dag? Dat helpt om een haalbaar doel te kiezen.

Meer over herstel

Stress en moeilijk ontspannen

Je blijft piekeren of voelt je voortdurend gespannen. Bespreek hoe slaap, werkdruk en rustmomenten samenhangen. Bij burn-out of psychische klachten blijft passende begeleiding door huisarts, bedrijfsarts of psycholoog belangrijk.

Lees over stress en vermoeidheid

Aanhoudende pijn en verstoorde rust

Pijn kan je nachten en dagelijkse activiteiten beïnvloeden. Ook als je fibromyalgie hebt, kun je je vragen over slaap en energie bespreken. We wegen eventuele aanvullende behandeling af naast je bestaande zorg.

Meer over aanhoudende pijn

Long covid en klachten na een infectie

Je energie, concentratie of belastbaarheid is na een infectie veranderd. Bij terugval na inspanning is een standaard opbouwschema niet vanzelfsprekend passend. Eerst bespreken we je grenzen en lopende begeleiding.

Lees onze uitleg over long covid

Concentratieproblemen en een vol hoofd

Je raakt de draad kwijt of bent na denkwerk uitgeput. Beschrijf wanneer dit gebeurt en wat de gevolgen zijn. Concentratieproblemen hebben verschillende mogelijke oorzaken en vragen niet automatisch om een apparaatbehandeling.

Lees over mentale vermoeidheid

Sportvermoeidheid en herstel tussen trainingen

Je wilt je trainingsbelasting beter afstemmen op slaap en herstel. We bespreken je doelen, je weekindeling en of een meting zinvol is. Een blessure vraagt om een eigen beoordeling.

Lees over sport en herstel

Dit overzicht helpt je oriënteren. Het is geen lijst van aandoeningen die wij met onze behandelingen kunnen genezen.

Vind de uitleg die bij jouw klacht past

Sommige klachten hebben meerdere namen of hangen samen. Via deze links kom je direct bij de passende achtergrondinformatie.

Meerdere klachten? Begin bij wat je het meest belemmert.

Je hoeft niet zelf te bepalen welke behandeling je nodig hebt. Vertel bijvoorbeeld dat je na je werk geen energie meer hebt, dat je nachten onderbroken zijn of dat je een dag na inspanning terugvalt. Tijdens de intake kijken we naar de samenhang, je medische voorgeschiedenis, medicatie en eerdere onderzoeken.

Wat wil je in het dagelijks leven weer kunnen doen?
Sinds wanneer spelen je klachten en wat veranderde er rond die tijd?
Welke zorg of begeleiding ontvang je al?
Wat helpt, en waarvan krijg je juist meer klachten?

Welke behandelingen bespreken we bij Energy Clinics?

Je kunt bij ons ook een traject met één behandeling volgen: alleen NESA, alleen IHHT-zuurstoftraining of alleen roodlichttherapie. Een combinatie is geen vereiste. Een klacht leidt niet automatisch tot één vaste behandeling. We bespreken de mogelijke rol, beperkingen en geschiktheid van iedere optie. De behandelpagina’s leggen uit wat er tijdens een sessie gebeurt en wat het onderzoek laat zien.

IHHT-zuurstoftraining: afwisselende zuurstofconcentraties via een ademmasker, terwijl je in rust blijft.
NESA: zwakke elektrische prikkels via elektroden op de huid.
Roodlichttherapie: gerichte toepassing van rood en nabij-infrarood licht.
Metabolisme-test: een meting in rust of tijdens inspanning, alleen wanneer de uitkomst een concrete vraag kan beantwoorden.

Wanneer eerst naar de huisarts?

Bij nieuwe, onverklaarde of aanhoudende klachten is beoordeling door de huisarts belangrijk. Dat geldt bijvoorbeeld voor langdurige vermoeidheid met onbedoeld gewichtsverlies, benauwdheid of hartkloppingen. Snurken met ademstops of onbedoeld in slaap vallen overdag verdient ook een medische beoordeling. Een kennismaking of energiescan stelt geen diagnose.

Kunnen jullie helpen als ik long covid of ME/CVS heb?

Je kunt je vragen bespreken, maar we beloven geen genezing. Geef het aan als lichamelijke of mentale inspanning later extra klachten geeft: dit wordt PEM of PESE genoemd. We bespreken je belastbaarheid en stemmen eventuele vervolgstappen af op je situatie. Een intensief traject of actieve metabolisme-test is dan geen standaardkeuze.

Kan ik ook vragen stellen over een overactieve blaas?

Dat kan tijdens een kennismaking. NESA wordt ook voor deze toepassing onderzocht, maar plasklachten vragen eerst om beoordeling van de oorzaak. Het is geen standaard onderdeel van onze trajecten voor energie, slaap en herstel. Op de NESA-pagina lees je meer over het beschikbare onderzoek.

Moet ik direct een traject kiezen?

Nee. Je begint met een gratis, vrijblijvende kennismaking. Een eventuele intake en behandeling zijn aparte vervolgstappen. We bespreken vooraf de inhoud, kosten en evaluatiemomenten. Bekijk de trajecten en tarieven om je te oriënteren.

Kennismaken bij Energy Clinics in Uden

Je vindt ons aan Rondweg 15, 5406 NK Uden. Energy Clinics is onderdeel van Spine Clinics. Tijdens de kennismaking bespreken we jouw hulpvraag en of verdere begeleiding bij ons past. Neem contact op voor een gratis kennismaking of lees eerst hoe onze aanpak werkt.

Bronnen en achtergrond

Onderzoek geldt voor de onderzochte groep en toepassing. De bronnen zijn geen voorspelling van een persoonlijk behandelresultaat.